投稿者: jamhair

その後は

お疲れ様です、JAM HAIRの佐々木です。

仕事を終えてからラジオを聴きながらジョギングしたりするのですが、

ラジオを聞いたり、つい考え事したりしてると、走ってる事を忘れてるって事がわかりました。

何でだろう？

どこまでも走れちゃう！

って、勘違いもしてしまいそうになる。

遅いけど１時間以上走ってるから５キロは走ってるんじゃないかな？

ゴール後に汗を流してビールを飲んで・・・

覚えてませーん。

起きてられませーん。

朝まで一瞬です。

もしかしたら、死んでても理解できないでしょう。

だからどーしたって話ですけどね。

明日も皆様のお越しをお待ちしております。

知らんかった

お疲れ様です、JAM HAIRの佐々木です。

民族、性別等関係なく、人生で一番辛い時の年齢が４６歳だそうです。

最近の調査で４７歳に変更になったようですが。

皆様はピークを越えましたか？

まだですか？

お肌の曲がり角ではなく人生の曲がり角です。

登山だったら下りに向かうのか・・・

と、言う事は、

４７歳までは目標に向かって突き進め！

って、事かも？

賢い生き方よりも、挑戦する生き方を応援します！

明日も皆様のお越しをお待ちしております。

老化です！

お疲れ様です、JAM HAIRの佐々木です。

最近転倒したこともあって三半規管について調べてみました。

三半規管が弱ると、めまいやふらつき、乗り物酔いなどの症状が起こる可能性があります。加齢やストレス、自律神経の乱れなどが原因として考えられます。【三半規管が弱る原因】

  • 運動不足や睡眠不足
  • ストレスや過労による自律神経の乱れ
  • 加齢による感覚細胞の減少

【三半規管を鍛える方法】

  • 回転イスに座ってゆっくり回す
  • 布団の上ででんぐり返す
  • 自転車に乗る
  • プールで浮く
  • 片足立ちをして目をつぶす
  • プールで歩く
  • 寝返りを打つ
  • 前転（でんぐり返し）や後転運動
  • 頭を振る
  • しこを踏む

片足立ちをして目をつぶす　

とは何でしょか？

まずは、回転イスに座ってゆっくり回すから始めてみます。

皆様もどうですか？

明日も皆様のお越しをお待ちしております。

子供でもか？

お疲れ様です、JAM HAIRの佐々木です。

息子の髪を切りました。

円形脱毛症を発見しました。

どんなストレスを与えてたんでしょうか？

家族、親子、兄弟、学校、友達、etc.。

自分も自分なりに反省します。

makiko様もビックリをとおりこして、ビツクリしてました。

明日から新年度です。

気分も新たに楽しく過ごしてほしいです。

明日は定休日です。

水曜から又皆様のお越しをお待ちしております。

じょっぱり者

お疲れ様です、JAM HAIRの佐々木です。

今読んでる本です。

川口 淳一郎 氏（かわぐち じゅんいちろう）

かわぐちじゅんいちろう
受賞理由小惑星探査機「はやぶさ」のプロジェクトリーダーとして、小惑星「イトカワ」から７年の歳月を経て帰還させるという世界初の快挙を達成しました。
受賞日平成22年8月23日
弘前市とのゆかり弘前市立時敏小学校、弘前市立第一中学校、青森県立弘前高等学校卒業。

佐々木の地元の先輩です。

ちなみに佐々木は三中です。

なんか誇らしいです。

佐々木も頑張ります。

明日も皆様のお越しをお待ちしております。