気持ちのいい睡眠

お疲れ様です、JAM HAIRブログです。

最近病んでます。

夜中眼覚めるんです。

その後寝付けないんです。

それなら朝まで起きてたらいいのに気づいたら寝てるんです。

たぶん寝付いてそんなに時間はたってないのでしょう、ぐったりして起き上がります。

時間はたってないのにチンポコがたっててビックリした日もありました。

チンポコはまだ病んでなかったです。

プラスマイナス０でしょうか？

今晩もチンポコ立たせて元気に寝ます！